...Y después de las vacaciones : de vuelta a la disciplina !!!

Después de unas fantásticas vacaciones y un merecido descanso, es hora de volver a nuestra rutina.

Yo no se vosotras, pero yo, tengo que hacer mucha bondad porque los excesos gastronómicos, han dejado huella...

Llega la hora de la disciplina, volver a retomar nuestros hábitos saludables, hacer dieta y volver a hacer ejercicio y quemar esas calorías que tanto hemos disfrutado cogiéndolas.

Empieza la hora de volver a recuperar la silueta, ánimo muy pronto podremos volver a recuperar nuestra talla .

Queda inagurada la " OPERACION : RECUPERAR LA TALLA !!!

El extremo cuidado del Cutis sensible

Últimamente me estoy encontrando cada vez con más frecuencia a personas que sufren de cutis sensible.Su origen viene dado por una gran sequedad y deshidratación de la piel pero que además se le suma un componente  alergénico que sensibilizando la piel provoca rojeces, eczemas etc.

 Cada vez más, en muchos casos, es provocado por un uso continuado de cosméticos agresivos o inadecuados para el tipo piel, que con su uso indebido se acaba por sensibilizar la piel.

Es importante que a  la hora de decidir utilizar un cosmético activo, se ha de tener en cuenta un buen diagnóstico de la piel. No es suficiente con que nos convenza una publicidad seductora, hemos de saber valorar si realmente ese producto maravilloso es realmente el adecuado para nuestro tipo de piel. Nadie como tú sabe la verdadera problemática de tu piel. Acude a profesionales que que con "tus indicaciones" te puedan hacerte un diagnóstico certero y puedan ofrecerte el producto más adecuado para tu tipo de pìel y tipo de sensibilidad.

www.centromujer.es

También hemos de tener en cuenta otros factores como los medioambientales. La contaminación en las zonas urbanas cada vez esta dando mas intolerancias en la piel. Cambios bruscos de temperaturas. La exposición inadecuada al sol que también puede provocarnos una reacción alérgica.

Y no es patrimonio solo de las pieles secas el padecer de sensibilidad, también se pueden presentar problemas en algunos cutis mixtos y grasos. Por eso la importancia de utilizar productos adecuados que no alteren las otras características de nuestra piel.

Debemos escoger mayormente productos que sean neutros que no sean irritantes y que lleven principios activos calmantes .

Yo personalmente en mi cabina aconsejo para un cutis sensible con tiranteces y rojeces la crema PURE DEFENSE de MARY COHR. Es un producto altamente calmante, reforzante del manto hidrolipídico de la piel, aumentando su protección reestructurando las membranas celulares a nivel más profundo.

En el mercado hay múltiples productos eficaces para combatir la sensibilidad de la piel, pero no olvidéis que es primordial que se efectúe "un buen diagnóstico de vuestra piel"  :-)

Después de fiestas, TECHNISPA

Después de fiestas todos llevamos puestos encima algun kilo de más, que hemos adquirido con gran facilidad pero que cuesta mucho de quitar. 

Enero es un mes de nuevos propósitos y declaración de intenciones. Una de ellas es el claro propósito de reducir volumen y de ponernos a dieta.

Un tratamiento de gran ayuda, es TECHNISPA. Tratamiento de dermo-lipo-aspiración que consiste en reducir celulitis , drenar y tonificar el cuerpo.

En cuatro o seis semanas (tres o dos sesiones por semana) se puede reducir entre una o dos tallas.

Es un tratamiento agradable , indoloro y altamente eficaz.

Es el tratamiento ideal si quieres unos resultados integrales , tanto a nivel reducción , tonificación , recuperación y definición de la silueta.

TECHNISPA complementa a tu dieta, consiguiendo poder perder  de volumen precisamente en la zona que realmente necesitas.

Si tienes más interés en este tratamiento puedes contactar en ESTETICA ESTHER BRU. Se te realizará un estudio personalizado y una demostración totalmente gratuita.

Para contactar : Esther Bru , Univers,11 , Alella. tlf: 935 555 550

Empecemos por hidratar bien la piel

No me cansaré nunca de insistir en mi cabina , lo importante y fundamental que es el mantener siempre bien hidratada la piel.
Cuando vemos una piel bella, detrás hay una piel bien hidratada.
 Nuestra actividad celular depende del buen equilibrio hídrico de la célula. Con la deshidratación se ralentiza el metabolismo de las células. Las células de la capa basal son las que producen cada día una nueva capa celular y las que al cabo de 30 días renuevan totalmente la epidermis. De modo, que es necesario mantener una buena tasa de hidratación en torno a éstas células. La falta de hidratación provoca un cutis apagado.
Así pues, es fundamental devolver a la piel un buen equilibrio hidrico antes tratarla.
Al igual que en el mundo vegetal, una planta que carece de agua, se seca y muere, no sirviendo de nada echarle abono si antes no se le ha hidratado. Por eso mismo, de nada sirve aplicarle a la ciertos principios activos si no antes se ha tenido en cuenta su hidratación.
Yo, en mi cabina, aconsejo para obtener un baño de hidratación profunda, Aplicar todos los dias mañana y noche, la Crema" HIDROSMOSE" y tambien el Serum "HIDROSMOSE"   de MARY COHR. Basadas en una hidratación rápida y contínua  de las células por "Ósmosis", que se comporta como una esponja biológica, que almacena agua y la transfiere a las células según las necesidades de la piel.
Así que ya sabes, no te olvides "nunca" de aplicarte tu crema hidratante, con ello estás ayudando a regenerar tus células con una mayor calidad.